Hur går det egentligen med träningen? Sådär... men den här veckan blev det simning måndag och fredag iaf. Men det duger inte! Har hört nån gång om man vill "underhålla" det man har då räcker det att träna 2-3 ggr i veckan. Men för att få lite resultat -ja det ska synas- då krävs det 4-5ggr i veckan. HUR och NÄR ska man göra det? Omprioriteringar. 2 timmar mindre tid framför datorn på kvällen kanske? Ja jag har tiden. Men många ursäkter.
Min plan är nu så här: simma 2ggr i veckan, minst 2 långa prommisar + ett styrkepass. Det borde väl ge nåt? Jag har ett par supermegatajtajeans -dom får fungera som måttband =)
Men planen börjar imorgon. Idag är jag så där tycka-synd-om-mej-bakis som man blir efter en hur bra kväll som helst med tjejerna på stan! Har återigen träningsvärk i magen efter alla skratt. Angenämt problem. För att bota detta tillstånd hjälper bara en sak. Min man måste komma hem, ha med sig pizza och cola och så kollar vi på film o bara hänger i soffan.
Hepp!
söndag, maj 02, 2010
onsdag, april 28, 2010
måndag, april 26, 2010
tyll och klackeskor?
Wiiii jag ska få gå på bröllop när jag åker till USA!! Mitt ex lillasyrra ska gifta sig! Helt sjukt då hon för mej borde vara max 17 nu och inte 24 och soon to be married! skumt. Men OJ så roligt... När jag var där för 6 år sedan så var det när min favorit amerikanska Kristen gifte sig. Inga enkla bröllop där inte ska ni veta ;)
Så oxå ett världsligt problem... what to wear?!? Systrarna Nilsson är snälla som vanligt så jag ska få prova klänningar som dom har.. håll tummarna att nån passar. Annars... ja jag har ju 5 dagar i the states på mej att handla. hehe fast det skulle faktiskt vara roligt att ha en klänning från Sverige.
Den här veckan ska jag jobba/ha möte/gå på konferens i sundsvall. Är supertrött och har inte packat så bye bye
Så oxå ett världsligt problem... what to wear?!? Systrarna Nilsson är snälla som vanligt så jag ska få prova klänningar som dom har.. håll tummarna att nån passar. Annars... ja jag har ju 5 dagar i the states på mej att handla. hehe fast det skulle faktiskt vara roligt att ha en klänning från Sverige.
Den här veckan ska jag jobba/ha möte/gå på konferens i sundsvall. Är supertrött och har inte packat så bye bye
onsdag, april 14, 2010
Åt rätt håll
Japp, jag fick magsjuka. Inte alls trevligt. Men idag mår jag bra. Så imorgon ska jag jobba igen. Man blir så matt bara! Men också ganska smal... hehe
Ska få tillbaka lite styrka men sen ska jag träna! Kanske kan simma lite till helgen? Ja det känns som en bra plan.
Ska även fixa lite inför min USA resa. Jag åker i slutet av maj och vi vet ju alla hur fort tiden går så snart är jag på planet. Åhh jag längtar så så mkt!! det är ju 6 år sen jag var där nu och det känns nästan overkligt att jag ska få träffa dem igen. Men ändå inte. Det är verkligen fortfarande som mitt andra hem och att åka hem är ju inte så konstigt. Flummigt jag vet ;)
Nu boka tvättstuga då hemmet stått still ett par dagar...
Ska få tillbaka lite styrka men sen ska jag träna! Kanske kan simma lite till helgen? Ja det känns som en bra plan.
Ska även fixa lite inför min USA resa. Jag åker i slutet av maj och vi vet ju alla hur fort tiden går så snart är jag på planet. Åhh jag längtar så så mkt!! det är ju 6 år sen jag var där nu och det känns nästan overkligt att jag ska få träffa dem igen. Men ändå inte. Det är verkligen fortfarande som mitt andra hem och att åka hem är ju inte så konstigt. Flummigt jag vet ;)
Nu boka tvättstuga då hemmet stått still ett par dagar...
måndag, april 12, 2010
baciller -away!
Bara av att höra att nån har magsjuka gör ju att man mår illa. Men det värsta är att jag faktiskt mår illa. URK USCH FY och BLÄ. Precis ätit vitpepparkorn så nu är det väl bara att sitta och vänta...
lördag, april 10, 2010
Återkommer!
Haha orkade ju blogga i en vecka... tiden finns, men inte tålamodet då min dator är sjukt seg.
I veckan har vi iaf kommit igång med matlagning igen! Älskar ju att laga mat men eftersom vi inte direkt haft en vardag på senaste tiden så har det blivit mkt halvfabrikat o hämtmat..
Blir ju både nyttigare, godare, billigare + att det är kul! (Inte varje dag men men) Blir ju då oxå att vi har matlådor med oss på jobbet ist för att köpa lunch varje dag för 85 kr. Det kan man unna sig ibland men inte varje dag!
Bara simmat en dag den här veckan... skärpning! Gått nån långprommis iaf :) Har oxå uppgraderat mitt träningskort på step-in så nu kan jag träna på båda ställena. Ska bli skönt att gå på lite fler pass -body pump och balance!
Nu måste jag städa. Kommer få besök tror jag ;)
I veckan har vi iaf kommit igång med matlagning igen! Älskar ju att laga mat men eftersom vi inte direkt haft en vardag på senaste tiden så har det blivit mkt halvfabrikat o hämtmat..
Blir ju både nyttigare, godare, billigare + att det är kul! (Inte varje dag men men) Blir ju då oxå att vi har matlådor med oss på jobbet ist för att köpa lunch varje dag för 85 kr. Det kan man unna sig ibland men inte varje dag!
Bara simmat en dag den här veckan... skärpning! Gått nån långprommis iaf :) Har oxå uppgraderat mitt träningskort på step-in så nu kan jag träna på båda ställena. Ska bli skönt att gå på lite fler pass -body pump och balance!
Nu måste jag städa. Kommer få besök tror jag ;)
lördag, april 03, 2010
FamiljeMYS
Kom hem idag efter att ha varit 2 dagar hos mamma o pappa. Vi har pimplat -fick massor med fisk :) solat, njutit, ätit gott och bara varit. Sååå skönt. Gårdagskvällen spenderades med stora syster mfl i en smedja. Även där pimplades det -fast vin... mkt trevligt, kanske mindre kul imorse men men det var det värt..
Lämnade iaf en gråmulen by och kom hem till ett strålande väder här i stan! FAB. Så dagen har spenderats ute, jag har gått lite här o där och sen solat med en ny fin vän!
Ikv har jag varit hos L och slappat i soffan. Sköööönt som bara den. Tänk att jag alltid jobbade varje helg förut. But why?! hehe lätt att säga nu när jag har ett jobb på veckorna men ni förstår. Det är verkligen underbart att vara ledig när även andra är det. Nu vill jag bara att alla mina vänner som fortf är krogråttor ska hänga på ;)
Dags för sängen. Blir en tidig morgon med tåg till Åre och mera lyx.
Lämnade iaf en gråmulen by och kom hem till ett strålande väder här i stan! FAB. Så dagen har spenderats ute, jag har gått lite här o där och sen solat med en ny fin vän!
Ikv har jag varit hos L och slappat i soffan. Sköööönt som bara den. Tänk att jag alltid jobbade varje helg förut. But why?! hehe lätt att säga nu när jag har ett jobb på veckorna men ni förstår. Det är verkligen underbart att vara ledig när även andra är det. Nu vill jag bara att alla mina vänner som fortf är krogråttor ska hänga på ;)
Dags för sängen. Blir en tidig morgon med tåg till Åre och mera lyx.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)






