Listor och åter listor.

Vilken nörd man är ibland. Läste detta och blev helt till mig: http://mereffekt.nu/den-ultimata-att-gora-listan/
Preciiis så jag tänker. Och tips till mig själv när mina listor stressar istället för hjälper. Idag började jag med att glömma kalendern hemma och har aldrig mått bättre efter jobbet.. ja ni hör ju.

Tränar ni nåt? Inte jag. Inte direkt. Det blev ett balance pass och en yoga timme förra veckan. Sjukt besviken! Men jag "hann inte". Måste. Prioritera. Om.

Idag borde jag ha tränat för att kicka igång veckan. Men istället sitter jag med QnetZ nya webbsida. En annan historia. Snart klar iaf. Och imorgon har jag bokat pumping! Men resten av veckan då? Måste nog planeras det här, det märker man ju ;)

Vilken fin kväll jag haft trots jobb vid datorn. Växlat med lite pyssel, här ser ni resultatet. Tände sedan en massa ljus, fixade lite glöggte och så julmusik på Spotify. Inte illa.

Detox

Köpte tack vare Karin ett underbart gott nytt te i somras. Speciellt på kvällen! Här hittar ni det som jag testat som heter Pukka Detox och är ett örtte. De har massor av olika sorter som jag tänker testa! Dricker minst en kopp te per kväll hemma, och jag försöker dricka mindre kaffe så gott te på jobbet är välkommet. 

Annars då? Jag jobbar på som tusan. Superkul men har liksom inte plats för så mycket annat just nu. För att inte hamna på samma ställe som förra hösten i och med sjukskrivningen försöker jag ta en vecka i taget. Kortsiktiga mål är enklare. 

Började yogan på campus i måndags och det var väldigt skönt. Ska försöka yoga en gång i veckan hemma också. Hittade även tillbaka till simhallen och det var som vanligt fantastiskt! 2 ggr ska väl inte vara så svårt?!

Hur går det med lyxen?

Jag är inne i ett vardagshjul på allvar nu. Inte ett bra sånt tyvärr. Det är bara jobb jobb jobb. Skärpning! Jag vet ju hur lätt det är att prioritera egentligen men ibland hamnar man ändå i den där dumma neråtgående spiralen. Är fullt medveten om det iaf och tänker "nästa vecka". Då jäklar. Eller kanske redan på fredag?

Har möten mm varje kväll till fredan. Idag jobbade jag i Sundsvall så kom hem vid 19. Nyss ätit och nu är jag helt däckad i soffan. Ska försöka ta reda på lite disk och tvätt sen SOVA.

Dagens bästa: idag är min "kärleksnamnsdag" kan man säga. Siv =Snyggast I Världen
haha lagomt töntigt eller hur? Första gången J fick mitt nr så skrev han det i sin mobil ;) Därav Soffan Siv o Jag! Jag har till och med en drink uppkallad efter mig som heter Siv. Den är grymt god!

som ett hjul

Veckorna bara svischar förbi! Nu är man där igen. I vardagshjulet. Men jag gillar det! fast jag ska verkligen försöka att ta vara på kvällar och helger, bättre än jag brukar alltså. Jag hinner inget. Slösar ibland bort tid och energi på fel saker.

yrseln är kvar. Börjar bli riktigt jobbigt. Men ska iaf få komma till en örondoktor och kolla vidare vad det kan vara. Haft det lite väl länge nu... Mår ju bra men det är lite läskigt när man måste hålla i sig ibland för att inte "ramla". Det gör jag ju inte men det känns så.

Ska försöka äta bättre och röra mej mkt i veckan. Det kanske hjälper vem vet? Allt socker jag tryckt i mej i sommar behöver om inte annat tränas bort ;)

Nu film-mys i soffan med min underbara karl! Har lite höstpirr iår ;) hihi

MC-brutta?

Startade dagen med en kort Mc-tur. Vi lämnade in bilen för fixa av ac:n och då blev det hojjen tillbaka. Kul! Är lite fjaskig men det går mycket bättre på den nya som J köpte i sommar. Den är stabilare =)

Mår lite bättre idag, är ganska övertygad om att yrseln beror på migränen. Vilade mkt igår samt knaprade eeze-tabletter.  Träffade M&D´s nyfödda lilla son igår kväll! Snacka om mysig... fick ju se Julles lilla i måndags oxå. Ja lite sugen blir man ju ;)

Idag efter jobbet åker vi till stugan och målar knutarna! Fina Karin ska nog oxå med =) Nu -jobba!

Vart e min karamell?!

Jag hittar inte min kamera!!! Kooooom fram e du snäll. Har varken ork eller pengar till en ny!!! återkommer.

bra start!

Lång prommis igår med Therese och body pumping ikväll. Jag är på G! Ja vi får väl se hur länge det håller men ska försöka iaf.

Mindre än en månad kvar till USA och då ska jag look my best ;) Börjar faktiskt bli lite nervös! Det är ju så länge sen jag träffade dem! På bilden är det jag och min "brorsa Willie" 2004. Ja, man ser ju att det var ett tag sen...

Har börjat med inköpslistan också. Jag ska shoppa -förhoppningsvis MASSOR!

Nu ska jag lägga mej o läsa lite. Har massor med tidningar som jag aldrig hinner läsa... försöker läsa "ikapp". Dumt, blir mest bara stressad. Och så läser jag den nyaste medans de andra får ligga kvar i högen. Varför kan man undra? who knows...

Åt rätt håll

Japp, jag fick magsjuka. Inte alls trevligt. Men idag mår jag bra. Så imorgon ska jag jobba igen. Man blir så matt bara! Men också ganska smal... hehe

Ska få tillbaka lite styrka men sen ska jag träna! Kanske kan simma lite till helgen? Ja det känns som en bra plan.

Ska även fixa lite inför min USA resa. Jag åker i slutet av maj och vi vet ju alla hur fort tiden går så snart är jag på planet. Åhh jag längtar så så mkt!! det är ju 6 år sen jag var där nu och det känns nästan overkligt att jag ska få träffa dem igen. Men ändå inte. Det är verkligen fortfarande som mitt andra hem och att åka hem är ju inte så konstigt. Flummigt jag vet ;)

Nu boka tvättstuga då hemmet stått still ett par dagar...

baciller -away!

Bara av att höra att nån har magsjuka gör ju att man mår illa. Men det värsta är att jag faktiskt mår illa. URK USCH FY och BLÄ. Precis ätit vitpepparkorn så nu är det väl bara att sitta och vänta...

Återkommer!

Haha orkade ju blogga i en vecka... tiden finns, men inte tålamodet då min dator är sjukt seg.

I veckan har vi iaf kommit igång med matlagning igen! Älskar ju att laga mat men eftersom vi inte direkt haft en vardag på senaste tiden så har det blivit mkt halvfabrikat o hämtmat..
Blir ju både nyttigare, godare, billigare + att det är kul! (Inte varje dag men men) Blir ju då oxå att vi har matlådor med oss på jobbet ist för att köpa lunch varje dag för 85 kr. Det kan man unna sig ibland men inte varje dag!

Bara simmat en dag den här veckan... skärpning! Gått nån långprommis iaf :) Har oxå uppgraderat mitt träningskort på step-in så nu kan jag träna på båda ställena. Ska bli skönt att gå på lite fler pass -body pump och balance!

Nu måste jag städa. Kommer få besök tror jag ;)

Mucho

Och ja, jag lever ;)
Det är lite mycket nu med allt och jag har haft noll inspiration för bloggen. Skärpning jag vet!

Är iaf från och med ikväll styrelseledamot i en förening med namnet QnetZ. Ska bli kul, både en bra merit för framtiden och oj vad jag ska nätverka nu! För er som läser, bor i Östersund, är kvinna och har en akademisk examen -läs mer på www.qnetz.se och bli medlem! Vi kommer anordna lunchträffar, mingel, kompetensutvecklingstillfällen mm.

hepp!

Ny energi!

Har lite svårt att sitta still! Har ju spenderat större delen av veckan i soffan/sängen så nu vill jag hitta på nåt. Sagt och gjort, började lugnt i lördags med en prommis. Åhh så skönt det var! Härligt med luft och lite kyla i kinderna. Har även tvättat, städat lägenheten, rensat garderoben och promenerat igen idag. Hade mer än gärna simmat oxå men det är bara dumt att starta för hårt. Kroppen måste få återhämta sig. Men imorgon blir det nog kanske några längder ;)

Veckan ser ut att bjuda på både bio, fika med saknade vänner och barnvakt åt lilla Lovis. Och självklart mycket jobb! kul -nu kör vi!

Ni som inte sett dem än -ni följer väl Johan Falk filmerna på söndagar? Joel Kinnaman gör att det är värt det om man säger så ;) Ser fram emot att se honom i Snabba Cash oxå.

Ynklig

Jag är sjuk. Buhuuu -ja och jag tycker lite synd om mig själv... Har sedan måndagkväll haft feberfrossa som tusan konstant fram tills idag. Nu känns det som att det äntligen håller på att släppa! Däremot så är halsen inte lika kry. Har knappt ätit på 2 dagar. Bra för vikten.... men mindre kul när jag knappt kunnat dricka ens. Ikväll fick jag nog -vi beställde pizza och jag fullkomligen tryckte i mej halva! Ville inte vara hungrig :) Och tro det eller ej men det känns bättre även i halsen! weird...

Hoppas på att vara pigg imorgon och kunna jobba lite hemifrån. Har alldeles för mycket att göra för att vara hemma och sjuka mej. Håll tummarna för att jag kan jobba på fredag!

2009

Vilket år!

Karriären? För ett år sedan så var jag och Josie precis klara med våran c-uppsats och jag flyttade hem till Östersund igen. Började praktiken i slutet av januari till och med mars. Direkt efter examen fick jag en projektanställning på Miun. Mitt främsta mål 2009 var att få ett jobb efter examen var avslutad. Nu i december blev min projektanst en tillsvidare anställning så mitt mål är uppnått!! Underbart! Allt slit och allt pendlande har nu betalat sig. Det är en härlig känsla ska ni veta!

Hur gick det med träningen då?
Jag och Josie var väldigt hurtigt duktiga under uppsatsskrivandet så jag fortsatte i en bra takt in på det nya året oxå. Köpte träningskort men tyvärr så betyder inte det att man automatiskt tränar... Det har varit en hektiskt höst oxå men sakta men säkert har jag kommit igång igen! Nu simmar jag ganska mkt och börjar hitta tillbaka till body pump-passen. Simmar bla m lillasyrran o det e vardagslyx!

Kärleken!
Vi har renoverat hela sommaren på vår stuga -det har varit både påfrestande men också väldigt härligt! Vi gör något för oss och hela alltet är vi vilket är underbart! Vi har nu varit tillsammans i hela 9 !!! år. Ja jag vet! hur gamla är vi egentligen? ;) Vem kunde tro det den där kvällen på gamla O`Learys (kan det ha varit Levinska?) då vi hånglade till "grease" och "thong song" hahaha det va tider det...!


Käraste vänner och familj
En del av er har jag flyttat alldeles för långt ifrån medans jag äntligen flyttade hem och närmare andra! Kan ni inte bo på samma ställe?! Flera av er har oxå blivit mammor och det gillar jag! Känner en viss press ;) men samtidigt så vet jag ju så mkt mer om allt nu! Det här året har oxå bjudit på många roliga fester! Och fler ska det bli... :)


Tack för att ni finns och gör min liv fantastiskt! Utan er vore jag ingenting!!


Mål och förväntingar på 2010 då? ska fundera lite och återkommer.
Gott Nytt År!

Tävlar man...

...så kan man vinna! Jag var med i en liten tävling genom Twitter och Jamtland.se där jag vann 2 biljetter till världscupen i skidskytte som anordnas här i Östersund med start imorgon. Fick välja mellan lördag eller söndagens biljetter så det blir lör. Kul va!? Var aldrig iväg på tävlingarna förra året men nu är det dags!

Är lite sugen på att även gå och kolla även imorgon eller på torsdag efter jobbet, någon som vill följa?

Blundar...

Om jag önskar riktigt hårt, får jag åka någonstans där solen skiner snart då?? Jag kan känna sanden mellan tårna... och jag älskar det! Tokless på mörker, blåst, regn och ja, mörker!!

Nu ska jag bädda ner mej i soffan, kolla på greys och drömma lite till...

Mums

Jag gick hem lite tidigare från jobbet i tisdags. Nästan konstant yrsel. Väldigt obehagligt. Kändes som när man är på sjön, och ibland kastades jag åt sidan. Värst när jag satt så det kändes som om jag skulle ramla av stolen. Fick hålla i mej i bordet/stolen. Hmmm... varit hemma sedan dess. Varit till doktorn och fått svar att det förmodligen är ett virus på balansnerven. Det är bättre nu men inte borta. Ja det är väl bara att hoppas att det försvinner snart. I övrigt mår jag bra, så oroa er inte!

Av tristess och less på att värma matlådor blev det väldigt god mat idag! Laxsoppa med räkor, lite pasta, tomat, lök och broccoli. (olika ingredienser varje gång, jag gör bara samma grund). Till soppan gjorde jag "ostmuffins". Rekommenderas! Snabbt gjort och väldigt mumsigt!

Receptet hittar ni här.

Gröna fingrar

Jag har aldrig riktigt gillar pelargoner. Nu älskar jag dem! Ett tecken på att man börjar bli tant? haha ja kanske, gillar dem iaf. Särskilt rosa eller vita! Fick en rosa fin när jag slutade praktiken. Så här ser den ut nu. Den verkar trivas eller vad tror ni?! Fungerar bra som insynsskydd ;)

Haha dom gröna fingrarna kanske oxå kommer med åldern? Jag har inte dödat nån blomma på länge nu... :)

Rastad

Det bor en stor schäfer hos oss just nu. Texas heter han och är så snäll så! Det blev en lång promenad idag efter jobbet. Det var snarare jag som blev rastad och inte T ;) ... Det tackar vi för -motion behövs!

Helgen var fantastisk! Mys, fest, dans, vin och mat i massor... ja, det var härligt att vara hemma en helg med alla!

sova!

Webb, möten, myslunch, kaffe, matlåda till middag, ICA Maxi, smörgåstårtemaking, planering, tårtbit, hem igen, yoga utan matta (var är den?)... ja det var min dag.

Imorgon fyller mamms år. Vi ska fira rejält till helgen men imorgon blir det smörgåstårta och gott att dricka. Bara familjen (ja dom där vi bor med får oxå följa ;)

Nä nu somnar jag. Kram!