Resultat

Hur går det egentligen med träningen? Sådär... men den här veckan blev det simning måndag och fredag iaf. Men det duger inte! Har hört nån gång om man vill "underhålla" det man har då räcker det att träna 2-3 ggr i veckan. Men för att få lite resultat -ja det ska synas- då krävs det 4-5ggr i veckan. HUR och NÄR ska man göra det? Omprioriteringar. 2 timmar mindre tid framför datorn på kvällen kanske? Ja jag har tiden. Men många ursäkter.

Min plan är nu så här: simma 2ggr i veckan, minst 2 långa prommisar + ett styrkepass. Det borde väl ge nåt? Jag har ett par supermegatajtajeans -dom får fungera som måttband =)

Men planen börjar imorgon. Idag är jag så där tycka-synd-om-mej-bakis som man blir efter en hur bra kväll som helst med tjejerna på stan! Har återigen träningsvärk i magen efter alla skratt. Angenämt problem. För att bota detta tillstånd hjälper bara en sak. Min man måste komma hem, ha med sig pizza och cola och så kollar vi på film o bara hänger i soffan.

Hepp!